下班或是周末,咖啡館和酒吧基本是大多數(shù)人社交場所的首選,鮮有茶館座無虛席。很多人好像習慣了酒的刺激,飲料的情調(diào),很難找到喝茶的興奮點:喝不喝茶,有什么區(qū)別?
經(jīng)常喝茶的人:茶不離手
在家備好茶具茶葉,有講究地泡上兩壺,不講究時也要杯不離手。出門在外,到處找茶館歇息,在超市茶葉區(qū),拉著身邊的人開始“上課”。
條件允許,還要隨身背個小茶杯,到哪都要飲上兩口好茶。上班時候,總往茶水間跑,著急水什么時候燒開,即使沒有現(xiàn)成的茶葉,茶包也得備齊了。
經(jīng)常喝茶的人:長相年輕
喝茶顯年輕不是心理作用。茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用,豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。
經(jīng)常喝茶的人:體態(tài)均勻
唐代《本草拾遺》中對茶的功效有這樣一條記載,“久食令人瘦,去人脂。” 可見唐代“以肥為美”也是注意肥胖控制的。
茶葉內(nèi)的很多有效成分,能起降脂降壓、降低膽固醇、分解脂肪的作用。特別是茶葉里的咖啡堿,可以增強胃液分泌,促進消化。一個經(jīng)常喝茶的人,有了這些脂肪天敵的存在,真的想胖都難!
經(jīng)常喝茶的人:自信大方
一個人的自信,其實從眼睛就可以看出來。茶人的眼神,多明亮有力,深邃卻不渾濁,給人一種落落大方的感覺,這其實也是多喝茶的原因。
茶葉中含大量的類胡蘿卜素,明目效果明顯;茶葉中的維生素C是人眼晶體的重要物質(zhì),能夠降低眼睛晶體的渾濁度。所以一個經(jīng)常喝茶的人,光是一個眼神,便能一下迷倒對方。
經(jīng)常喝茶的人:低調(diào)穩(wěn)重
喝茶久了,一個人的內(nèi)心就像激流的水,表面仍波瀾不驚。沉得住氣,是泡出一杯好茶的關(guān)鍵,茶葉與水的交融,還需要時間去提煉,只有耐心才能喝上好茶。雖然你看著茶人慢慢悠悠地起水悶蓋,其實他內(nèi)心早已按耐不住對好茶的激動。
低調(diào)的茶人,并不是經(jīng)不起大風大浪,而是在風浪里寵辱不驚,依舊選擇自己的態(tài)度去喝茶。這就是茶人,內(nèi)心沉得住事,工作扛得起事,私下也不多事。
經(jīng)常喝茶的人:談吐文雅
愛喝茶的人,一定是注重生活品質(zhì)、懂得愛自己的人。懂得了茶的美好便懂得了生活的真諦,寵辱不驚淡然面對。
特別是女人,喝茶的女人無論談吐修養(yǎng)還是舉手投足,優(yōu)雅氣質(zhì)彰顯無遺,泡茶的時候,更是一道美麗的風景線,總讓人有眼睛離不開的理由。喝茶的女人,從內(nèi)到外都散發(fā)著無限的魅力。
經(jīng)常喝茶的人:注重健康養(yǎng)生
喝茶時間越久的人,越像一個“老中醫(yī)”,能把身體調(diào)養(yǎng)得健健康康,看到身邊的人有不健康的行為,苦口婆心地勸說。因為茶葉亦可用作中藥,所以常與茶葉打交道的人,懂得中醫(yī)氣血的養(yǎng)生之道,定是一個時尚的養(yǎng)生人士。
從你的面色、精神狀態(tài),立馬可以給你找到一款調(diào)節(jié)的好茶;自己的一些“小病小災”,調(diào)上一款茶,每日按劑服用,幾天就給養(yǎng)回來了。
喝茶是一種態(tài)度,不是對生活的逃避,而是對人生的升華。喝茶與不喝茶,差別如此之大,不妨在繁忙的工作生活之余,讓我們靜下心來,品一杯茶,既是養(yǎng)生,也是養(yǎng)心。何樂而不為呢!
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